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두근두근 뇌운동 <07_바꿔 부르기> | |||
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작성자 | 관리자 | 작성일 | 2014-10-20 |
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조회 | 77358 |
두근두근 뇌운동 <07_바꿔 부르기>
신문을 이용한 꾸준한 ‘두근두근 뇌운동’으로 치매를 예방합시다.
(두근두근 뇌운동이란? 상세소개 ▶▶▶ http://bit.ly/1p80leh)
1. 목적
오늘 운세를 익숙한 멜로디에 맞춰 부르는 음악적 활동을 통해 집중력, 작업기억을 향상시키고 긍정적인 정서를 유발 2. 효과영역: 정서자극, 억제력, 기억력
- 기사를 음정과 박자에 맞춰 부름으로써 좌우뇌를 동시에 자극할 수 있음
- 자신과 가족 또는 친구의 오늘 운세를 외워야 하므로 단기기억력을 증진시킬 수 있음 - 원가사가 나오지 않도록 해야 하므로 억제력을 증진시킬 수 있음 - 개사해서 부를 곡을 선택하면서 해당 노래와 관련된 과거 추억을 회상할 수 있음 - 좋아하는 노래를 되새겨 보기도 하고, 가까운 가족과 친구의 생일이나 띠 정보를 기억하면서 주변 사람들에 대한 관심을 높일 수 있음 - 오늘 할 일 또는 반드시 기억해야 할 것들이 있다면 이 방법을 응용하여 기억을 도울 수 있음 |
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